CENIK TESTIRANJ ZMOGLJIVOSTI
Izvajamo kolesarska in tekaška testiranja v laboratoriju ali na terenu.
154,90 €
Laktatni Profil + VO2max TEST (HPC)
To je test, ki smo ga razvili strokovnjaki v Human Performance Centru. Ta nam omogoča natančno določanje obeh laktatnih pragov, merjenje mehanske učinkovitosti in pa merjenje maksimalnega privzema kisika (VO2max), vse v enem obisku (testiranje traja približno 2 uri in pol). Tako pridobimo celoten vpogled v športnikovo fiziologijo. Spoznamo njegove prednosti in slabosti. Izmerimo:
Telesno sestavo (Osnovna antropometrija).
Mehanska učinkovitost (v odstokih) in ekonomijo.
Določimo vadbena območja glede na posameznikovo fiziologjo.
101,90 €
VO2max test
Stopenjski test za določanje maksimalnega privzema kisika (VO2max). Kratek, približno 15 do 25 minutni test s hitrim stopnjevanjem intenzivnosti do odpovedi. Izmerimo:
103,40 €
Laktatni profil
Predstavlja osnovo laboratorijskega testiranja, ki nam omogoča natančno določanje trenažnih območij, ki so ključ za uspešen trening. Test je sestavljen iz stopenjskega protokola, ki traja do odpovedi, med celotnim testom pa vzorčimo laktat iz kapilarne krvi. Testiranje traja približno uro in pol. Izmerimo:
Telesno sestavo (Osnovna antropometrija).
Določimo vadbena območja glede na posameznikovo fiziologjo.
116,20 €
FATmax testiranje
S testom izmerimo maksimalno zmožnost oksidacije maščob, rezultate pa lahko uporabimo za optimizacijo nizkointenzivnega treninga. Testiranje traja približno eno uro.. Izmerimo:
Maksimalno zmožnost oksidacije maščob.
40 €
Meritev telesne sestave (ISAK)
Antropometrične meritve telesne sestave po ISAK (The International Society for the Advancement of Kinanthropometry) standardih, ki s pomočjo ustrezne tehnike in sledenja ISAK protokolu velja za eno izmed najbolj natančnih metod ocene telesne sestave. Potek:
Izvedba osnovnih meritev (telesna višina, sedeča višina, telesna masa in razpon rok).
Izvedba meritve 8 kožnih gub (Triceps, Subscapular, Biceps, Iliac Crest, Supraspinale, Abdominal, Thigh, Calf).
Izvedba meritve obsegov določenih delov telesa (obseg bicepsa, pasu, bokov, sredine stegnj in meč).
Interpretacija pridobljenih podatkov in osnovni napotki za naprej.
139,90 €
VO2max + ventilatorni pragi
Test predstavlja osnovo laboratorijskega testiranja, ki nam omogoča natančno določanje trenažnih območij, ki so ključ za uspešen trening. Test je sestavljen iz dveh testov, in sicer iz stopenjskega protokola do odpovedi, ki traja 25 do 30 minut ter oz 15 minut dolgega testnega intervala za določanje počasne komponente VO2. Testiranje traja približno dve uri. Izmerimo:
Telesno sestavo.
Prvi in drugi Ventilatorni prag (VT1, VT2).
Določimo vadbena območja glede na posameznikovo fiziologjo.
199 €
Testiranja po meri
Po meri pripravimo validirane testne protokole in tako izmerimo parametre, ki jih želite. Primerno za trenerje in njihove športnike.
Telesno sestavo.
Prvi in drugi ventilatorni prag
Mehansko učinkovitost (v odstotkih) in ekonomijo.
Poraba substratov (oksidacija maščob in ogljikovih hidratov)
Določimo vadbena območja glede na posameznikovo fiziologjo.
Maksimalna zmožnost oksidacije maščob (FatMax)
VO2max
NIRS - Moxy (oksigenacija mišičnega tkiva)
in še več.
